VOCE É CAPAZ DE CONTROLAR SEUS PENSAMENTOS E SENTIMENTOS

Passos para conseguir ter melhor qualidade de vida

1 - Pratique a imaginação positiva
2- Não esqueça de quem você é (anote em um papel e leia sempre)
3- Seja leve e feliz
4- Agradeça
5- Ame seu próximo

Como conseguir manter sua energia

1- Escreva uma música que te faça bem, que te traga otimismo
2- Leia um mantra, uma oração, uma citação, qualquer coisa que te faça bem
3- Escreva um mantra, ou uma frase, repetidas vezes até você sentir ela em seu interior.
4- Sorria para você mesmo ou para alguém que esteja próximo
5-Respire fundo, tente meditar e sentir energia boa durante a respiração, limpe-se por dentro, faça um descarrego de toda energia ruim que está dentro de você durante a respiração
6- Pratique a imaginação positiva - tenha previamente anotado tudo que você quer ter, quer ser, quer conquistar
7- Agradeça

Não esqueça - Sentimentos bons atraem pessoas boas e pessoas boas transformam sua vida!

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